O nutrir que procuras e precisas na tua vida

Olá ! Eu sou a Joana, tenho 32 anos e passei os últimos 10 anos da minha vida a vomitar, com sensação de inchaço e dores abdominais. Sempre fui medicamente acompanhada e completei vários tratamentos nos últimos anos mas sem sucesso.

Hoje sou uma pessoa nova! Deixei de tomar medicação, aprendi a respeitar o meu corpo e a escolher comida nutritiva. Eu nunca me senti tão saudável na minha vida e estou há 6 meses sem vomitar.

O que fez a minha jornada única foi a abordagem clara da Marisa sobre o facto de não irmos fazer uma dieta como tantas outras mas sim uma mudança gradual de estilo de vida e da maneira como me alimentava. Não consigo agradecer o suficiente á Marisa pela abordagem profissional e determinação durante todo o processo apesar da minha relutância inicial.

Conheço a Marisa há vários anos e tive a oportunidade de acompanhar o nascer dela enquanto profissional como terapeuta nutricional! É verdade: terapeuta nutricional!

A Marisa foge ao tradicional nutricionista (não o digo como uma coisa má para os nutricionistas “tradicionais”, apenas que ela se encaixa em pacientes como eu: que procuram informação, que gostam de ir ao fundo da questão). A Marisa tem conhecimentos da sua formação inicial, sobre saúde, que ligados à nutrição são um verdadeiro talismã! Para além de ser uma pessoa curiosa, empenhada e extremamente profissional!

Ajudou-me na concepção a lutar contra uma SOP muito difícil que me trouxe mais 13kg! Mas para nós o foco sempre foi a concepção e não o perder o peso. O foco era ajudar o corpo a regular-se, tornando-se menos inflamado para ajudar a suportar a concepção! E assim foi: começámos por conseguir ter ciclos de 2 em 2 meses (não menstruava há quase 1 ano pós-pílula) e, depois, toda a alimentação permitiu-me conseguir suportar um tratamento hormonal com injeções agressivo! Funcionou!! E hoje com quase 39 semanas fico muito grata por ter a Marisa na minha vida!